Tuesday, February 22, 2011

::ON DIET::


wah~ smngt kembali.. dulu diet2 jugak la.. tp after dah trun ciput and orng puji2 dah kuwus skit aku pon 'kembang' and trus stop diet..*xley blah
so, setelah mendapat kesedaran selepas seluar yang aku slalu pakai ketat,
jadi nak diet balik larh kan.. fyi BMI aku cukup2 mkn je..
tp buat mase ni rasenye berat x penting, saiz tu yang penting... kan2?? hehe
tp aimnye nak trun 15kg... *bapak banyak
xtahu la bape lame buleh trun ni~
dulu mase diet2 dulu aku try atkins diet yang aku tgk kat sini..
jadi disebabkan aku rase cara ni berkesan walaupun aku x bape follow rules die..
so, nak mule balik larh...
tp kene exercise jgk kot.. thigh besar n huduh...
mule kan induction mulai minggu ini..
CAIYOK2..
*cheat2 sket kire halal la ye...


p/s: gud luck to suzie and vic juge~~
ayuh kurus!!! =D



Posted by farhahSaidin at 2/22/2011 09:44:00 AM

4 comments:

  1. syazwaniFebruary 22, 2011 at 12:50 PM

    gud luck...:)...jgn kurus dari aku tau..nnt aku jeles..haha

    ReplyDelete
  2. ♥ Husnu Zhon ♥February 22, 2011 at 1:16 PM

    salam..
    sy jg sdh memulakn ops diet...
    same2 la kita berusaha...
    *kalo dpt wat pose sunat pon d kira salah 1 cara nak diet [kac prut rehat], ade ustaz kat radio ckp.
    *sblum tdo minum madu+lemon..[cara kareena n artis oliwoot wat.
    sekian.. ^_^ knl sy?

    ReplyDelete
  3. farhahSaidinFebruary 23, 2011 at 1:09 AM

    wani: thanx wani~ kurus dari ko rasenye kene tmbh lg berat aku nak turunkan tu weh... hehe..


    husnu zhon: yay~ mari berdiet... nnti share la ye tips2 lain jgk.. nak pose isnin khamis~ ok x? wah~ madu dh ade..kene beli lemon larh esok.. thanxx ye...

    knl2~ see u on saturday~ nak join korang...MISS U...hehe

    ReplyDelete
  4. VickiAngelaMarch 7, 2011 at 10:03 AM

    whoa....hahahaha... selamat berjuang... sama2 bagi semangat.. ahakz...

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)